Ciò che va male nel corpo si riflette sulla mente, e ciò che va male nella mente si riflette anche sul corpo, in maniera diretta o indiretta. Cosa vuol dire ascoltare il corpo?...
Esiste una stretta relazione tra benessere mentale e fisico...
Scegli il laboratorio che fa per te!
Le Relazioni di coppia sono molto importanti nella nostra vita‼️ Spesso immaginiamo il nostro partner non per ciò che è, ma per come vogliamo che sia...
"UMILTÀ non è pensare che tu sia meno, è non credere che sei di più"...
Per gestire lo stress, devi certamente amare di più te stesso e soprattutto dedicare il tempo a ciò che il corpo ti chiede...
La vita è un continuo susseguirsi di eventi fuori dal nostro controllo...
La famiglia è il primissimo nucleo in cui l'individuo sperimenta il contatto con una rete sociale...
Quanto è importante prendersi cura di sé? Un equilibrio psicofisico è fondamentale per il nostro...
Dopo due anni di pandemia per i bambini in Ucraina, è arrivata la privazione più terribile...
Quali sono i segnali più comuni del tradimento?...
È una sequenza di operazioni cognitive, affettive e comportamentali volte alla risoluzione...
"È giusto ricordare tutti gli operatori sanitari che in questo Paese non ci sono più...
Perché proprio a me? Perché è successo questo? Cosa ho fatto di sbagliato?...
È un tipo di influenza emotiva che ha lo scopo di CAMBIARE la percezione altrui...
Comunicare in modo efficace significa sapersi esprimere in ogni situazione, in modo chiaro e soprattutto coerente con il proprio stato d'animo...
I giovani utilizzano i social per lo più per scopi sociali. I ricercatori hanno suggerito che un uso eccessivo potrebbe essere particolarmente problematico...
Quali sono le ossessioni più comuni?...
A grande richiesta da voi, un post sulla correlazione tra l'insicurezza e la bassa autostima...
Psicologa Psicoterapeuta
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Iscritto all'Ordine Regione Abruzzo col n. 2624 dal 2015