Training di autostima, autoefficacia e assertività

• 10/12/2022 al 16/06/2023 / 4 incontri
• a cura della Dott.ssa Carmen Giordano
• 100 euro di gruppo / 160 euro individuale

Vieni a seguire i Corsi delle 3A
Accresci le tue potenzialità e dedicati del tempo prezioso che possa aiutarti a stare meglio in un periodo così difficile e complesso sotto ogni punto di vista.
Sicuramente è una buona occasione per ascoltare se stessi in momenti difficili come questo.

N.B Per ogni training, sono previsti 4 incontri a cadenza settimanale (data inizio 10/12/2022 - 16/06/2023).

PROMO COSTO DEL CORSO: 120  euro di gruppo / 160  euro individuale 

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Corso sul benessere Psicofisico

• 15/11/2022 al 16/06/2023 / 5 incontri
• a cura della Dott.ssa Carmen Giordano
• PROMO 120 euro di gruppo / 200 euro individuale

Inizia a breve un nuovo corso per il BENESSERE PSICOFISICO

• Training autogeno 
• Tecniche di rilassamento 
• Mindfulness 

Sono previsti incontri anche online

Quale occasione, migliore di questa, per dedicare del tempo di qualità a voi stessi?

• Riduci lo stress 
• Migliora la tua qualità di vita 
• Impara a vivere nel qui ed ora 
• Rilassa mente e corpo 
• impara a gestire i brutti pensieri 

Per maggiori info contattami: 3473656833 - giordano.carmen@hotmail.it 

N.B. sono previsti 5 incontri per ogni corso scelto (data inizio 15/11/2022 - 16/06/2023)

Costo del corso:  PROMO 120 euro di gruppo / 200 euro individuale

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